女性健康
陰道息肉是怎麼來的？婦產科醫師告訴妳關於成因的所有事
一、陰道息肉知多少？ 在婦產科門診中，經常遇到女性患者因發現陰道有息肉而前來就診。作為一名資深婦產科醫師，我想先澄清一個常見迷思：陰道息肉並非都是惡性腫瘤，大多數情況下屬於良性增生組織。根據香港衛生署2022年統計，約15%的育齡女性曾出現過陰道息肉症狀，其中僅有不到1%屬於惡性病變。 陰道息肉通常呈現為柔軟、粉紅色...
子宮頸糜爛的常見迷思與真相：打破妳的錯誤認知
若女性發現自己有子宮頸糜爛的症狀，如異常分泌物或輕微出血，應及時就醫檢查，以排除其他可能的感染或疾病。但無需過度擔心這是性病的表現。另一個常見的迷思是「子宮頸糜爛一定要治療」。事實上，輕度的子宮頸糜爛且無明顯症狀時，通常無需特別治療。香港衛生署的指南指出，約70%的輕度子宮頸糜爛案例只需定期追蹤觀察，無需介入性治療。子...
乳房抽粗針費用Q&A：醫師專業解答，讓你不再為錢煩惱
建議患者在進行檢查前，先與醫院確認哪些項目可以申請補助，以避免不必要的開支。自費的乳房抽粗針價格差異確實很大，從$3,000到$10,000不等。面對這樣的價格範圍，該如何選擇？醫師建議：舉例來說，某患者選擇了一家收費較低的診所，但術後發現病理檢驗需另外收費，最終總費用反而高於其他機構。因此，選擇時應全面比較，而非只看...
乳癌高風險族群必看：如何降低罹患乳癌的風險？
5-23）。其次，定期篩檢是早期發現乳癌的重要手段，包括：此外，若有家族史或高風險因子，基因檢測能幫助評估風險。對於極高風險族群，醫師可能會建議藥物預防（如Tamoxifen）或手術預防（如預防性乳房或卵巢切除）。乳癌雖然可怕，但透過了解風險因子並採取相應措施，高風險族群仍能有效降低罹患機率。從調整飲食、增加運動到定期...
開刀生仔後的飲食指南：幫助傷口癒合、恢復體力
剖腹產後，由於麻醉和手術的影響，腸胃蠕動可能減緩，導致便秘或脹氣。香港腸胃健康基金會建議，產後婦女應多攝取以下食物以促進腸胃蠕動：此外，發酵食品如優格、泡菜也能補充益生菌，改善腸道菌群平衡。香港一項研究顯示，每日攝取200克優格的產婦，其腸胃不適症狀顯著減少。 開刀bb奶粉中醫認為，剖腹產（開刀生仔）會耗氣傷血，因此產...
超聲波檢查知多少：解讀報告、認識原理、破解迷思
超聲波技術近年來有顯著進步，大大擴展了其臨床應用範圍。傳統超聲波提供二維切面影像，而三維超聲波通過獲取體積數據，可以重建立體影像。四維超聲波則是在三維基礎上加入時間維度，實現實時三維成像。這些技術在產科尤其有價值：香港幾家主要醫院已將3D/4D超聲波應用於複雜胎兒異常的診斷，但常規產檢仍以2D超聲波為主。超聲波造影是通...
月子餐怎麼吃才對？營養師教妳產後黃金期飲食攻略
刺激性食物如咖啡、酒精和辛辣食物，不僅會影響媽媽的恢復，還可能透過乳汁影響寶寶。香港營養師建議，產後媽媽應完全避免這些食物，尤其是在哺乳期間。傳統月子餐以溫補為主，常見的菜色包括麻油雞、生化湯和鱸魚湯。這些食物能幫助媽媽排除惡露、促進子宮收縮。香港的陪月員通常會根據媽媽的體質，調整這些傳統餐點的配方，以達到最佳效果。現...
全面解析：醫管局乳房檢查轉介流程懶人包
即使完成治療，定期追蹤仍至關重要。乳腺癌復發風險在治療後的頭五年最高，因此患者需按時覆診，並進行影像檢查和血液測試。醫管局的追蹤計劃通常為期5-10年，確保患者的長期健康。醫管局的乳房檢查費用因檢查項目和患者資格而異。符合條件的香港居民可免費或低價接受檢查，而私家醫院的乳房造影超聲波價錢則較高。具體費用可咨詢醫管局或私...
細說脫髮先兆：你可能忽略的早期信號
常見的頭皮問題包括：這些問題都需要專業治療，自行使用去屑洗髮水或藥膏可能無法解決根本問題，甚至可能加重症狀。當發現上述任何脫髮先兆時，最重要的是不要驚慌，但也不要置之不理。及早諮詢專業人士是關鍵一步。香港有多家專業的皮膚科診所和植髮中心，可以提供全面的頭皮檢測和治療方案。專業醫生會通過以下方式評估你的情況：根據評估結果...
泌尿科醫生推薦：不同年齡層的泌尿保健重點
青少年期的泌尿保健重點包括性教育、安全性行為、預防性傳染病以及注意睪丸健康。香港家計會的調查顯示，約有30%的青少年對性健康知識了解不足。泌尿科專科醫生建議：成年期的泌尿保健重點包括維持良好的性生活習慣、定期健康檢查以及注意生育健康。泌尿科醫生推薦以下措施：中老年期的泌尿保健重點包括預防前列腺問題、注意尿失禁問題以及預...
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利率風暴來襲：當美聯儲加息改寫你的貸款利息計算規則
第一步：構建利率情景 不要只相信一種預測。你可以為自己的貸款規劃設定三種情景： 1. 基準情景：利率在當前水平維持不變。 2. 溫和加息情景：未來兩年，利率再累計上調1-1.5%。 3. 快速加息情景：未來兩年，利率再累計上調2-3%。第二步：運用工具進行動態模擬 這是借錢利息計算機的高階用法。不要只輸入一個利率。以一...
熟齡肌必讀！水光針副作用真相：成分過敏爭議與臨床數據揭秘
根據《皮膚病學研究期刊》最新統計，45歲以上女性選擇水光針療程的比例較去年增長35%，但其中28%曾遭遇不同程度的過敏反應。隨著年齡增長，皮膚屏障功能逐漸減弱，熟齡肌膚在追求光澤緊緻的同時，更需要關注療程安全性。為什麼熟齡肌接受水光針注射後更容易出現紅腫敏感現象？這與皮膚厚度減少、皮脂分泌降低及修復能力下降有直接關聯。...
University of Exeter大学远程教育揭秘：在职成人如何突破网课效率瓶颈？
建立固定的学习习惯是突破网课效率瓶颈的关键。University of Exeter大学建议碩士課程学员从以下五个维度优化个人学习环境：University of Exeter大学的跟踪研究显示，实施这些优化措施的学员，在碩士課程中的表现普遍优于对照组，知识掌握度平均提高32%。这种提升对于确保英國大學學費的投资回报率...