健康頻道
5個誤解：關於照顧者壓力量表你需要知道的事
誤解一：只有嚴重壓力才需使用？澄清時機許多照顧者常認為，必須等到身心俱疲、瀕臨崩潰時才需要使用照顧者壓力量表。這個觀念其實相當危險，就像我們不會等到發高燒才量體溫一樣。照顧者壓力量表真正的價值在於「早期預警」，它能幫助我們在壓力累積到危險程度前就發現徵兆。根據臨床研究，定期使用照顧者壓力量表的照顧者，其憂鬱症發生率比未...
正電子掃描副作用問答集：解決你的疑慮
整理民眾對正電子掃描副作用的常見問題 正電子掃描（PET Scan）作為一種先進的醫學影像檢查技術，近年來在香港的應用越來越廣泛。然而，許多民眾在接受檢查前，對於可能出現的副作用感到擔憂。本文將針對這些常見問題進行解答，幫助您更全面地了解正電子掃描的副作用，並提供實用的應對建議。無論您是考慮進行檢查，還是已經預約了正電...
RSV疫苗問與答：香港市民最關心的10個問題
1. 合胞病毒疫苗和流感疫苗可以同時接種嗎？ 這是一個許多香港市民都非常關心的問題。隨著呼吸道疾病高發季節的來臨，不少人都希望能夠一次過完成多種疫苗的接種，以獲得全面的保護。關於合胞病毒疫苗與流感疫苗能否同時接種的問題，根據目前最新的醫學研究和國際指引，這兩種疫苗在大多數情況下是可以同時接種的，但需要考慮幾個重要因素。...
蛇針二代價格常見問題解答：購買前疑難雜症全攻略
消除價格疑慮，安心購買 在現代醫療保健領域，帶狀疱疹（俗稱「生蛇」）的預防日益受到重視。隨著Shingrix（蛇針第二代）疫苗的推出，許多香港市民對其效果充滿期待，但同時也對價格產生諸多疑問。本文將針對讀者最關心的價格問題進行詳細解答，幫助大家在購買前消除疑慮。蛇針第二代作為目前預防帶狀疱疹最有效的疫苗之一，其價格受到...
環境毒素與腦力衰退：防護型補腦保健食品
第一章：現代環境中的腦部威脅 生活在現代社會中，我們的腦部正面臨前所未有的挑戰。從空氣中的懸浮微粒到食物中的農藥殘留，從飲用水中的重金屬到日常用品的化學添加物，這些環境毒素正悄悄侵蝕我們的認知功能。許多人經常感到思緒模糊、記憶力下降、專注力不集中，這些都是腦部累積過多毒素的警訊。當這些有害物質透過呼吸、飲食或皮膚接觸進...
長者必讀：生蛇打針全攻略，保護自己遠離帶狀疱疹
為什麼長者是生蛇高風險群？ 隨著年齡增長，我們的身體機能會逐漸變化，其中免疫系統的衰退是許多長者面臨的關鍵問題。科學研究顯示，人體在50歲後，免疫細胞的數量和活性會自然下降，這使得身體對抗潛伏病毒的能力減弱。帶狀疱疹，俗稱「生蛇」，正是由水痘病毒重新激活引起的疾病。年輕時感染水痘後，病毒會潛伏在神經節中，當免疫力不足時...
香港臍帶血儲存：您需要了解的真相與迷思
臍帶血儲存是否必要？ 臍帶血儲存近年來在香港成為許多準父母關注的議題，但其必要性卻因人而異。臍帶血中含有豐富的造血幹細胞，這些細胞在治療血液疾病（如白血病、淋巴瘤）和免疫系統疾病方面具有潛在價值。然而，是否儲存臍帶血需綜合考量其優缺點及家庭具體情況。 客觀分析臍帶血儲存的優缺點 臍帶血儲存的主要優點在於其幹細胞的獨特...
退休人士必讀：PPI藥物與gsk蛇針保護力關聯全解析
當胃藥遇上疫苗：退休族的健康抉擇 根據《美國醫學會雜誌》最新研究，65歲以上長者使用質子泵抑制劑（PPI）的比例高達38.7%，這些常用於治療胃酸逆流的藥物，正悄悄影響著退休人士的免疫防護網。更令人擔憂的是，帶狀疱疹在50歲後的發生風險急遽上升，每三人中就有一人可能遭遇「生蛇」折磨，而接種gsk蛇針（Shingrix）...
生蛇針全面評比：香港帶狀疱疹疫苗效果與價格深度分析
引言：帶狀疱疹對香港中老年人的健康威脅現況 在香港這個人口高齡化的都市，帶狀疱疹（俗稱「生蛇」）已成為威脅中老年人生活品質的隱形殺手。根據衛生署最新統計，每年約有超過萬名港人罹患帶狀疱疹，其中50歲以上族群佔總病例數七成以上。這種由水痘病毒再度活化引起的疾病，最令人聞之色變的就是其劇烈神經痛後遺症，部分患者甚至會持續數...
精打細算！婦科檢查套餐費用、補助、保險全攻略
婦科檢查套餐的費用範圍 在香港這個醫療資源豐富但費用差異顯著的都市，了解婦科檢查套餐的費用範圍至關重要。根據香港醫務委員會的統計數據，基礎婦科檢查套餐的價格通常落在800至2,500港幣之間，而包含更先進檢查項目的高階套餐則可能達到5,000至15,000港幣不等。這種價格差異主要受到三個關鍵因素的影響：檢查項目的多寡...
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乳房組織抽驗費用全攻略：影響價格的因素與常見問題解答
乳房組織抽驗的重要性與適用情況 乳房組織抽驗是診斷乳房疾病的重要方法之一，尤其對於乳房腫塊或異常影像的進一步檢查至關重要。當乳房超音波或乳房X光攝影發現可疑病灶時，醫師通常會建議進行乳房抽組織化驗以確定病變性質。這項檢查能幫助區分良性腫瘤與惡性腫瘤，為後續治療提供明確方向。在香港，隨著乳癌篩檢意識提升，接受乳房抽針檢查...
10個跡象顯示忘想可能導致憂鬱：測憂鬱指南
引言：10個不可忽視的憂鬱前兆 當我們談論心理健康時，經常會忽略那些悄悄侵蝕我們生活品質的細微變化。許多人在陷入嚴重憂鬱前，其實都經歷過一段長時間的「忘想」狀態——那些反覆出現、難以控制的負面思維模式。根據臨床觀察，有10個常見跡象特別值得我們關注，這些跡象不僅是心理健康的警示燈，更是我們進行自我評估的重要依據。認識這...
壓力爆表？免費壓力測試幫你找到喘息空間！
當壓力成為生活常態 走在香港街頭，隨處可見步履匆匆的上班族，他們眉頭深鎖，手機不離手，彷彿永遠有處理不完的事務。根據香港心理衛生會最新調查顯示，超過75%的港人表示生活壓力達到中高程度，其中25歲至45歲的青壯年族群更是壓力重災區。這種現象不僅存在於職場，學生族群也面臨著學業競爭、人際關係等多重壓力源，形成一幅現代社會...