健康頻道
三酸甘油酯過高，飲食如何救？完整攻略，讓你從此不再擔心！
三酸甘油酯：認識你的健康指標 三酸甘油酯（Triglycerides）是血液中一種常見的脂質，主要由肝臟合成或從飲食中攝取。它是人體儲存能量的主要形式，當我們攝入過多的熱量時，多餘的能量會轉化為三酸甘油酯並儲存在脂肪細胞中。然而，當三酸甘油酯水平過高時，可能會對健康造成嚴重影響。 根據香港衛生署的標準，三酸甘油酯的正...
降膽固醇藥物的新趨勢：新型藥物與未來展望
降膽固醇藥物研究的最新進展 近年來，降膽固醇藥物的研究取得了顯著進展，尤其是新型藥物的開發，為高膽固醇患者帶來了更多治療選擇。傳統的他汀類藥物雖然效果顯著，但部分患者會出現肌肉疼痛、肝臟損傷等副作用，這促使科學家們尋找更安全、更有效的替代方案。新型藥物如PCSK9抑制劑和RNA干擾療法，不僅在降膽固醇效果上表現出色，還...
秒睡不是夢：睡眠專家教你3分鐘快速入睡的秘密武器
快速入睡的需求：時間寶貴，效率至上 現代生活節奏快，時間成為最寶貴的資源之一。許多人每天忙於工作、家庭和社交活動，導致睡眠時間被壓縮。根據香港衛生署的統計，約有30%的香港成年人曾因壓力或生活習慣而出現入睡困難的情況。這種現象不僅影響工作效率，還可能導致長期健康問題。因此，如何快速入睡成為許多人關注的焦點。 傳統的入睡...
金銀花連翹甘草的現代研究：藥理作用與臨床應用新進展
一、引言：概述金銀花、連翹、甘草的現代藥理研究價值 金銀花、連翹與甘草作為傳統中藥材，自古以來在亞洲地區被廣泛應用於治療各種疾病。近年來，隨著現代科學技術的發展，這些藥材的藥理作用逐漸被深入研究，並在臨床應用中展現出新的潛力。金銀花以其抗炎、抗病毒和抗菌作用聞名；連翹則在抗氧化、抗腫瘤和免疫調節方面表現突出；甘草則以其...
兒童出風癩照護指南：父母必讀
一、兒童出風癩的特殊性 兒童出風癩（蕁麻疹）是一種常見的皮膚過敏反應，與成人相比，兒童的免疫系統尚未完全成熟，因此更容易受到外界刺激而引發症狀。根據香港衛生署的統計，約15%的兒童在成長過程中至少經歷過一次出風癩，其中以3至10歲的兒童最為常見。 1. 好發年齡與原因 兒童出風癩的好發年齡主要集中在學齡前至小學階段。...
芒種農忙：農民的汗水與豐收的希望
一、 芒種是農忙時節 芒種節氣，是二十四節氣中的第九個節氣，通常落在每年的6月5日或6日。這個時節，正是農民們最忙碌的時候，因為它標誌著夏季農作的開始。芒種的「芒」指的是穀物上的芒刺，而「種」則代表播種。因此，芒種節氣的主要農業意義在於適合種植有芒作物，如水稻、小麥等。 在這個時節，農民們的主要工作包括收割、播種和田...
經前症候群的自然療法：擺脫藥物，擁抱健康
經前症候群（PMS）的自然療法簡介 經前症候群（PMS）是許多女性在月經來臨前一周至兩周內會經歷的一系列生理與心理症狀。這些症狀可能包括情緒波動、乳房脹痛、腹脹、疲勞等，嚴重時甚至會影響日常生活。自然療法作為一種非藥物治療方式，近年來受到越來越多女性的青睞。自然療法強調通過調整生活方式、飲食習慣以及使用天然草藥等方式來...
芒種艾灸養生：溫陽散寒，祛濕止痛
一、 芒種艾灸的原理與功效 芒種是二十四節氣中的第九個節氣，標誌著夏季的正式開始。此時氣溫升高，濕氣加重，人體容易出現陽氣不足、濕邪內困的情況。根據《黃帝內經》記載，夏季養生應以「養陽」為主，而艾灸作為中醫傳統療法之一，具有溫陽散寒、祛濕止痛的功效，非常適合在芒種時節進行。 艾灸的原理是通過燃燒艾絨產生的溫熱刺激，...
大暑到！傳統習俗與現代生活的完美結合
傳統大暑習俗 大暑是二十四節氣中的第十二個節氣，也是夏季的最後一個節氣。在這個炎熱的時節，古人留下了許多傳統習俗，旨在幫助人們適應高溫天氣，保持健康。 曬伏薑是大暑期間最具代表性的習俗之一。人們會將生薑切片後曬乾，製成伏薑。這種傳統方法源於中醫理論，認為生薑具有祛濕驅寒的功效。香港潮濕悶熱的氣候特別適合曬伏薑，許多...
省錢攻略：如何在政府醫院以最優惠價格照CT？
CT掃描費用壓力大，省錢有妙招 在香港，醫療費用一直是市民關注的焦點，尤其是CT掃描這類高價檢查。許多市民因擔心高昂的費用而延誤就醫，甚至放棄必要的檢查。然而，其實只要掌握一些技巧，就能在政府醫院以最優惠的價格完成CT掃描。本文將從多個角度為您解析如何在政府醫院節省CT掃描費用，包括了解醫療補助政策、選擇合適的就醫時機...
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乳房造影檢查費用全攻略：診所、醫院比一比
乳房造影檢查費用影響因素 乳房造影（Mammography）是早期發現乳腺癌的重要工具，但檢查費用會因多種因素而有所不同。首先，地區差異是主要影響因素之一，例如台北市的收費通常高於其他縣市，這與當地物價水平和醫療資源集中度有關。以香港為例，九龍區的私立醫院乳房造影費用平均比新界區高出15%-20%。 醫院等級也會造成...
CT電腦掃描全攻略：原理、用途與注意事項
一、什麼是CT電腦掃描？ CT電腦掃描（Computed Tomography）是一種結合X光與電腦技術的影像診斷工具，通過多角度拍攝人體橫切面影像，再經電腦重組成立體圖像。其核心原理在於X光管環繞人體旋轉時，不同組織對X射線的吸收差異會形成對比影像。現代螺旋CT更能在一次屏氣內完成全身掃描，解析度可達0.5毫米以下。...
CT電腦掃描顯影劑：認識種類、副作用與注意事項
一、什麼是CT電腦掃描顯影劑？ ct電腦掃描顯影劑是一種在進行ct檢查時使用的特殊物質，主要目的是提升影像的對比度，讓醫生能夠更清晰地觀察到身體內部的結構。在CT心臟掃描或其他部位的檢查中，顯影劑能夠幫助區分正常組織與病變組織，從而提高診斷的準確性。 1.1 顯影劑的作用：提升影像對比度 顯影劑的主要功能是通過吸收或...