孩子學習動機低落原因：請走進他們的內心世界，從心出發尋找解決方案

當家長看到孩子對功課、溫習提不起勁時，第一反應往往是焦慮、憤怒，甚至認為孩子是懶惰或不聽話。然而，這種「頭痛醫頭，腳痛醫腳」的做法，往往治標不治本。孩子學習動機低落，並非單純的行為問題，而是內心深處的心理需求未被滿足所致。

孩子的學習動機就像一棵小樹，需要陽光、水分和土壤才能茁壯成長。一旦這些條件缺失，樹葉就會枯萎，樹木就會停止生長。以下是孩子內心世界中，導致學習動機低落的幾個深層次原因。

1. 「掌控感」的缺失：我不是學習的主人

在香港的教育環境中，孩子從小就習慣了被動地接受知識。他們被要求按照時間表上課、做功課、溫習，卻很少有機會去探索自己感興趣的事物。當孩子覺得學習是一件完全由他人掌控、自己無法做主的「任務」，他們就會感到無助和厭倦。掌控感的缺失是扼殺學習動機的首要元兇。

2. 「連結感」的缺乏：學習與我何干?

孩子天生就有好奇心，他們渴望與世界建立聯繫。但當學習內容與他們的現實生活、個人興趣毫無關聯時，他們會感到困惑：「學這些東西到底有什麼用?」如果他們無法在知識與自我之間建立連結感，學習就會變成一種沒有意義的苦差事。這就好比讓一個不愛煮飯的人背誦食譜，他很難從中找到樂趣。

3. 「勝任感」的動搖：我做得不夠好

成績差、常被比較、得不到肯定，都會讓孩子產生一種**「我做不到」的自我懷疑。這種低落的勝任感**會讓他們感到自卑，害怕失敗。為了保護自己，他們會選擇性地逃避，例如不做功課、不上課發呆，因為「不嘗試就不會失敗」。當這種負面循環形成，重新建立學習信心就變得非常困難。

4. 情緒壓力的積壓：學習不是快樂的事

除了學業壓力，孩子還可能面臨來自同儕、老師或家庭的壓力。如果他們不懂得如何表達和處理這些負面情緒，這些情緒就會積壓在心底，並透過厭學、反叛等行為表現出來。對於這些孩子來說，學習已經與負面情緒畫上了等號，自然會產生強烈的抗拒。

要解決學習動機低落的問題，我們需要改變觀念，從孩子的內心需求出發，提供真正有幫助的支援。

1. 賦予「掌控感」：讓孩子成為學習的主人

提供選擇權：在合理範圍內，讓孩子自己做主。例如，讓他們選擇先做哪份功課，或者溫習哪個科目。這能讓他們感受到自己對學習的掌控，增加主動性。

設立小目標：與孩子共同設定可實現的小目標。當他們完成目標時，給予真誠的肯定，讓他們體會到「我做到了」的喜悅。

鼓勵自主探索：鼓勵孩子去探索自己感興趣的領域，無論是砌Lego、玩機械人、看天文學書籍，只要是能激發他們好奇心的事，都應該給予支持。

2. 建立「連結感」：讓學習與生活產生共鳴

將學習與興趣結合：觀察孩子的興趣愛好，並將其與學科知識結合。例如，如果孩子喜歡看電影，可以一起討論電影中的歷史背景或科學原理。

利用現實生活案例：在日常生活中，多與孩子分享知識的實用性。例如，帶他們去超級市場，讓他們用數學計算購物預算;帶他們去圖書館，讓他們在書海中尋找答案。

鼓勵創意表達：讓孩子用繪畫、寫故事、做影片等方式來呈現所學知識，而不是單純地寫報告。這能讓他們在創作中找到樂趣，並加深對知識的理解。

3. 建立「勝任感」：用肯定和鼓勵取代批評

「關注努力，而非結果」：當孩子取得進步時，請不要只關注分數，而要稱讚他們付出的努力。例如，「我看到你今次溫習得好努力，所以有進步，真係好叻!」這種肯定能讓他們明白，努力是成功的關鍵。

肯定每個小成就：不要吝嗇你的讚美。即使是完成一份很簡單的功課，也值得被肯定。讓孩子感受到，他們的每一個微小進步，你都看在眼裡。

接受失敗：告訴孩子，失敗是學習過程的一部分。當他們遇到挫折時，不要批評，而是引導他們分析失敗的原因，並一起尋找解決方案。

4. 處理情緒壓力：成為孩子最堅實的後盾

創造安全的溝通空間：定期與孩子進行心平氣和的溝通，問問他們在學校過得開不開心，有沒有什麼心事。在這個空間裡，他們可以自由地表達情感，不用擔心被批評。

教導情緒管理：教導孩子一些簡單的情緒管理技巧，例如深呼吸、運動或畫畫，幫助他們處理負面情緒。

平衡學業與玩樂：確保孩子有足夠的休息和玩樂時間。讓他們知道，玩樂和學習一樣重要，這能幫助他們紓解壓力，保持身心健康。

孩子學習動機低落，是家長與孩子共同面對的挑戰。它不是一個簡單的行為問題，而是孩子內心需求的一個信號。透過深入了解和滿足孩子對掌控感、連結感和勝任感的渴求，你可以從根本上解決這個問題。

請記住，你的角色不是一個監督者，而是一個引導者、一個隊友。當你走進孩子的內心世界，用同理心去理解他們時，你就會發現，重新點燃他們的學習熱情，其實比你想像中要簡單得多。