慢性病
飛鷹活絡油使用頻率爭議：醫師解析天天用是否會產生耐受性？
其次，長期使用任何外用產品都需注意皮膚反應。即使像飛鷹活絡油這類傳統配方，仍有可能在敏感膚質使用者引起接觸性皮膚炎或過敏反應。建議首次使用前進行皮膚敏感測試，並定期觀察使用區域的皮膚狀態變化。最重要的是建立 治本為重 的疼痛管理觀念。外用產品如飛鷹活絡油應視為症狀管理工具，而非根本解決方案。世界衛生組織在慢性疼痛管理指...
糖尿病患者必讀：餐後疲倦與肌少症的關聯？醫師解析PPI用藥爭議
能有效延緩肌肉質量下降速度，維持生活品質與獨立活動能力。預防勝於治療，對於糖尿病患者而言，建立正確的生活習慣是避免肌少症的關鍵。除了規律運動與均衡飲食外，充足睡眠與壓力管理同樣重要。睡眠不足會增加皮質醇分泌，加速肌肉分解；長期壓力則會影響食慾與營養吸收。具體行動步驟包括：糖尿病患者面對肌肉流失症狀的挑戰時，需要整合
中藥秘方：有效缓解痛風疼痛
中藥外敷是痛風治療的重要輔助手段，特別適合急性發作期和慢性痛風石患者。常用外敷藥材包括清熱解毒類（如大黃、黃連）、活血化瘀類（如紅花、乳香）和消腫止痛類（如冰片、麝香）。根據不同證型，可配製相應的外敷方劑。對於紅腫熱痛明顯的急性期，常用金黃散加減；對於慢性期痛風石，則多用沖和膏軟堅散結。取大黃、黃柏、薑黃各15克，白芷...
糖尿病神經病變：中醫治療新希望
另一個令人振奮的案例是一位55歲的女性患者，她在接受中西醫結合治療後，不僅神經病變症狀改善，整體生活品質也得到提升。中醫治療幫助她減輕了西藥的副作用，改善了消化功能，同時通過飲食指導和運動建議，幫助她建立了更健康的生活方式。這些案例告訴我們，在糖尿病神經病變的治療中，中西醫各有優勢，結合使用能產生協同效應，為患者帶來更...
標靶藥存活期、抗癌故事與慢性疾病的深度解析
我們學到的不僅是醫學知識，更是面對疾病的態度和勇氣。無論是接受標靶藥物治療的癌症患者，還是與「不死癌症」共存的慢性病患者，他們的故事都提醒我們，醫療技術的進步固然重要，但患者的心理調適和社會支持同樣不可或缺。現代醫學越來越認識到「全人照護」的重要性，不僅治療疾病本身，也關注患者的心理、社會和靈性需求。
復發意思新解！糖尿病患者PPI用藥爭議與實證建議
基於現有實證醫學證據，我們整理出以下關鍵建議：重新理解復發意思在慢性病管理中的應用，有助於我們建立更全面的健康觀念。不僅關注疾病症狀的復發，更要重視藥物長期使用可能引發的新問題。在糖尿病與PPI用藥這個議題上，平衡原疾病控制與藥物副作用風險，才是現代慢性病管理的核心精神。具體效果因實際情況而异，所有用藥調整應在專業醫師...
慢性病患者的女士體檢須知：安全有效的健康守護
除了常規的女士體檢項目外，慢性病患者還需要根據自身狀況增加特定的檢查項目。例如糖尿病患者應該加強眼底檢查與周邊神經評估，高血壓患者需要更頻繁的心血管健康檢查，而自體免疫疾病患者則可能需要定期進行特定的抗體檢測。這些額外的檢查項目應該與常規的女士體檢相結合，形成完整的健康監測網絡。慢性病患者在進行女士體檢前的準備工作需要...
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告別化學添加！伊夫黎雪天然護膚，呵護你的肌膚
隨著伊夫黎雪產品知名度提升，市面出現不少仿冒品。消費者可透過以下方法確保購買到正品：香港海關資料顯示，2023年共查獲價值超過200萬港元的仿冒護膚品，其中不乏伊夫黎雪熱門產品。消費者若發現產品價格異常低廉，或包裝有可疑之處，可透過品牌客服熱線查證。保護自身權益的同時，也是支持品牌繼續堅持天然護膚理念的重要方式。選擇伊...
家長經驗分享：如何幫助孩子在香港資優學校取得成功
分享家長經驗之所以重要，是因為資優教育並非一條有標準地圖的路徑。每個孩子都是獨特的，學校提供的框架雖專業，但家庭的支持策略往往需要更個性化的調整。聆聽其他走過相似道路的家長心得，能提供寶貴的實戰視角，減少摸索中的孤獨與焦慮。例如，如何判斷孩子是否適合申請香港資優教育學苑的課程，或是如何在日常中發掘並培養孩子的資優潛能，...
澳洲大學申請全攻略：從準備到入學的完整指南
申請文件的準備也是關鍵環節。除了基本的成績單和語言成績外，個人陳述和推薦信往往能成為決定性的因素。澳洲大學非常重視學生的綜合素質，因此個人陳述應該真實反映學生的學習動機、專業興趣和未來規劃。推薦信的選擇也很重要，最好選擇了解學生學術能力或專業潛力的老師或導師撰寫。整個申請流程中，保持與目標學校的溝通也很重要，及時了解申...